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自分の棚卸しをする②ライフビジョンを書く

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こんにちは‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬ツイ廃パーティー🎉中のはづママです!

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今回は「逆算手帳」にある、ライフビジョンシートも、自分の棚卸しのモデルのひとつとして書いてみて良かったので、紹介しようと思います⸜⌄̈⃝⸝‍

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逆算手帳とは、コボリジュンコ氏が考案した手帳でゴールから逆算して計画を立てることが重要  (ってそのまんまやん(´゚ω゚`)というツッコミは置いといてください。)というものです。

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あたしは、生粋のめんどうくさがりなので、

  • やりたいことリスト
  • ライフビジョンシートの作成だけやりました。

« ゴールから逆算して、じゃあそうなるためには今なにをしていくべきか、というのを手帳に書いたり、日々の意識の片隅になんとなーく落とし込んでください»

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①やりたいことリストをつくる

まずは、やりたいことを100個書きます。

あらゆる制限は考えずにガンガン書き出します。自分の願望を書き出しまくることで、将来のビジョンが見えてくるらしい

あたしのやりたいことリスト2018↓↓↓

ちなみに今年はバレットジャーナル作りにハマってました。

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好き放題、やりたい放題、書いてます(・∀・)

ちなみに一気に100はなかなかムズいです。頑張ったけど62個までしか出て来なかった。

ここまで書いただけ暇人か!ともいいたくなるような、、(つд⊂)

②ライフビジョンシートをつくる 

次にやりたいことリストをもとにライフビジョンシート作っていきます。

やりたいことリストを書き出すことで次のシートが埋まるらしい。

(あたしは完全に順序無視してライフビジョンシートから作ってしまいました)

私の2018年のライフビジョンシート↓↓↓

まさかのフル手書き笑(✽´ཫ`✽)

本当はもっと、写真の切り抜き貼ったり、デコったほうが良いそうな。

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書き方としては、でかい円を描き、8つに分けます。そして、

右半分が(パブリック、社会的なこと)で上から

・ライフワーク

・仕事

・お金

・人間関係

 

左半分が(プライベート、自分のこと)で上から

・楽しみ

・学び、成長

・ライフスタイル

・健康

.+*:゚+。.☆円の上半分が活動、アクティビティ

円の下半分は人生、生活のベースになること、になります。

そして、ジャンルごとに、自分の希望の状態を書き込んで、写真やイラストを貼ります♪♪

あとから見てワクワクするような作りこみをすると良いですよ♪♪

左手端の言葉にピンク丸してるのは、なんだったっけ、、忘れましたφ(゚-゚=)

あ、価値観チェックとありますね。

自分の人生で重要だと思うキーワードを書き出して、さらに大切だと思うものに〇してます。

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*まとめ

今正直に思ったこと

こりゃめんどうだ\(^^)/

どんだけこれ書いたときヒマだったんだ

と、思ってしまった

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こうみると確かにめんどうですが時間かけた分だけ、

あ、自分はこうしたかったんだなφ(゚-゚=)

とすごく鮮明になります⋆*✩⑅◡̈⃝*♪♪

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時間がかかるワークなので、

あらかじめやりたいことリストを作っておいて、1年の終わりに来年度に向けてライフビジョンシートを作るのが良いかも~´ ³`)ノ♪

 

以上、手書き職人はづママのバレットジャーナルから一部分を紹介しました~⸜⌄̈⃝⸝‍