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産後ダイエット

1ヶ月、加圧トレーニングした結果

1ヶ月、加圧トレーニングをした結果 週1回、計4回の加圧トレーニング受けました。 率直に言うと、痩せませんでした。 まあ、普通に考えて、週1回トレーニングして痩せたら誰も苦労しないですよね。 トレーニング以外での生活態度もやせられなかった原因だと…

加圧トレーニングを体験してきたよ!

こんにちは!最近あれこれダイエットに役立ちそうなことに色々と手をだしまくっているはづママです! 1ヶ月にわたって、加圧トレーニングを受けることにしたので、レポートしてみたいと思います! 今回、トレーニングは私が整体を学んだ母校『HAPPYDROP 日本…

産後、気づいたら『ブタ』だった。

こんにちは!体型マジ卍ヤバいはづママです! 出産から、もうすぐ5ヶ月になり育児生活も楽しめるようになってきました。 昨日は久しぶりに妹と母とベビー連れてランチへ♪ (ハワイへ行けなかった件☟では仲直りしました♪) www.hazumama.com ランチでの会話 そ…